太極拳對帕金森疾病有幫助嗎?
近年來，不少著名的醫學研究機構或醫學雜誌，有發表太極拳可改善帕金森病情的論文(第未期的病患，不包括在研究範圍之內) 。

2018年1月，美國瑞輝製藥公司同時宣布放棄帕金森和老人癡呆症藥物的研發。亦證實要藥物改善帕金森病情，可能不太容易。2012年相當有名的醫學雜誌, The New England Journal of Medical ,此雜誌創新立於1811年，2014年在同類153種雜誌中排名第一。美國奧立岡的醫療研究單位，三位博士和四位醫生共同發表[1]，太極拳與姿勢穩定性對帕金森病人的研究(Tai Chi and Postural Stability in Patients with Parkinson’s Disease)，其中包括太極拳、拉伸、阻力訓練等三種的比較(拉伸與瑜珈類似，阻力訓練與有氧運動類似)，每組65人，每組平均年齡接近70歲，病人中嚴重的程度1～4 期都有，(用宏恩亞尔法，分辨帕金森疾病的嚴重程度，Hoehn and Yahr stage scale ，1～5，5是最嚴重)。經過二十四星期的練習後，太極拳組較其他二組效果較好。此篇文章至今有273次被其他論文引用過，顕示其實驗過程嚴謹，結果相當可靠，有說服力。翻譯摘要供大家參考。

2017年10月，哈佛大學醫學院的研究報告[2]，太極拳對老年人步態的老化趨勢可以防止。2015年，太極拳與帕金森病的系統評估文章(systematic review)[3]，亦指出太極拳対初期的帕金森病會有改善。

結論
百科全書上敘述帕金森病是中樞神經失序影響到身體的動作，但是真正的引起原因仍然未明。前敍的論文中，亦未詳細提到太極拳對帕金森症改善的機制，但衆所皆知太極拳是用意識去緩慢移動肢體的運動，也就是練習腦部控制肢體，恰恰好是針對帕金森病症的特性，腦部對肢體控制慢慢退退化上，朝反方向走。雖然其他運動也是用腦部來控制肢體的動作，但都沒有像太極拳這麼細微和專注，這可能也是太極拳對帕金森病改善較其他運動突出的主要因素。

參考文獻
[1], Fuzhong Li, Ph.D., Peter Harmer, Ph.D., M.P.H., Kathleen Fitzgerald, M.D.,Elizabeth Eckstrom, M.D., M.P.H., Ronald Stock, M.D., Johnny Galver, P.T.,Gianni Maddalozzo, Ph.D., and Sara S. Batya, M.D., Tai Chi and Postural Stability in Patients with Parkinson’s Disease, N Engl J Med 2012;366:511-9.
[2], Gianni Maddalozzo, Ph.D., and Sara S. Batya, M.D., Tai Chi and Postural Stability in Patients with Parkinson’s Disease, N Engl J Med 2012;366:511-9.
[3], Gow BJ, Hausdorff JM, Manor B, Lipsitz LA, Macklin EA, Bonato P, Novak V, Peng CK, Ahn AC, Wayne PM, Can tai chi training impact fractal stride time dynamics, an index of gait health, in older adults? Cross-sectional and randomized trial studies. PLoS One. 2017;12(10):e0186212